There Is No Such Thing As A Second Impression.
Don’t miss anything. Follow Us.
Bizi Arayın 0 530 232 33 59
Bizi Takip Edin
Top
Image Alt

Zihin Okulu Store

  /    /  Aile, Bireysel & Psikoloji  /  Öfke Kontrolü Video Eğitimi

Öfke Kontrolü Video Eğitimi

 199,00  149,00

Stok kodu: 14-2 Kategoriler: ,

Açıklama

Sağlıklı öfke olumlu bir duyguyken ve de bizi korurken aşırı ve kontrolsüz öfke hem bize hem de çevremizdekilere zarar verebilir.

 

Bu eğitimde aşırı öfkenin kontrol edilmesinin öğrenilmesi hedeflenir. Eğitim dört modülden oluşur.

  1.  İlk modülde öfke duygusunun normali ile patlama hali arasındaki ayrıma çalışılır. 
  2. İkinci modülde öfkenin farklı türleri arasında ayrım yapılarak öfkelenme tipiniz belirlenir. 
  3. Üçüncü modülde “Beş Basamaklı Öfke Modeli” üzerine çalışarak, öfke patlamanızın seyrini anlamanız ve her bir aşamada nasıl kontrol edebileceğinizi öğrenmeniz amaçlanır. 
  4. Dördüncü modülde ise öfkeyi kaydetme ve izleme becerisi öğrenilir.  

Ek bilgi

Süre

31 Dk

Ünite

6

Video

24

İncelemeler

Henüz inceleme yapılmadı.

“Öfke Kontrolü Video Eğitimi” için yorum yapan ilk kişi siz olun

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

WhatsApp üzerinden bize yazın Whatsapp